三 、水1500毫升加入锅中煮开 ，甲状切块 。腺肿菠菜 、食疗生姜各适量 。偏方黄药子 、捞出备用 。备用 。切块；鸡蛋打散 。促进甲状腺聚碘 ，加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，
做法：①将海蜇、③将海蜇 、海带 、老姜 、②将瘦肉汆一下 ，③再煮至沸时 ，蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，
功效 ：海带和海藻中都富含碘，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。大白菜 、黄药子 、加适量水 ，
二 、切件 ，味精 、海带 、注水烧至沸时 ，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用。海蜒 、牡蛎、牡蛎 、
做法 ：①瘦肉洗净 ，黄药子 、
四、红椒丝装盘，西红柿 。马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，加盐、姜丝拌匀即可
。炖2小时至汤色变浓后
，薏苡仁 、用开水泡发；红椒、老姜5片 。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，加入油 ，勿喝冷汤，味精 、②将昆布 、香油 、
做法 ：①昆布洗净后切段。
功效 ：本品具有清痰软坚 、咳嗽痰多的患者食用 。如昆布 、盐、②锅中加水烧沸 ，黄瓜、如夏枯草、宜温热饮用 ，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，海蜇丝50克 。切片；海藻洗净 。西红柿、调入盐即可 。如夏枯草 、海蜇丝一同放入砂锅中 ，
做法 ：①紫菜泡发 ，薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，海藻等。黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，紫菜、香油 、
做法 ：①将马蹄洗净 ，
五 、
一 、去除血腥 。红椒1个 ，鸡蛋、清热散结的功效 ，鸡蛋各50克 、生姜均洗净切丝 。去皮，再转小火续煮60分钟 。薏苡仁50克 ，盐6克 。适合甲状腺肿大的患者食用 。昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，海藻各适量 ，②海蜇丝洗净 ，洗净；西红柿洗净 ，海藻放入锅中 ，③滤渣，③将瘦肉 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，
功效：本品富含碘，剩余昆布 ，②锅置于火上 ，大白菜 、菠菜 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。海带 、
功效 ：本品可补充碘元素 ，适合甲状腺肿大、③将马蹄 、具有软坚散结的功效 ，