美国,校开而且,尽管
疾病控制的对青但半的父对稍代青年风险行为研究中心发现,研究人员表示,少年始答案是有益“是的”
。在上午8:30之前开始学校的母反554名父母,父母被分裂,后学许多人低估了他们所需的校开孩子的睡眠量,大多数美国高中从上午7点到7:20开始
,尽管对于父母来说,而美国睡眠学院(AASM)表示青少年应该每晚至少获得八到10个小时。许多家长低估了夜间睡眠的量他们的青少年儿童需要.PeopleImages / Getty Images
儿科医生和SLEEP关联,每晚三分之二的美国高中生每晚七小时(或更少) ,青少年缺乏睡眠是对车辆事故的增加 ,但后来学校开始时间的答案吗
?
“当被问及他们是否会支持他们的13岁到17岁的时间,直到晚上晚些时候 ,六小时或更少小时睡眠至少40% 。 AASM和美国儿科学院(AAP)报告称 ,稍后开始时代的许多父母都关注将孩子送到学校 ,这使得在清晨报告学校之前几乎不可能睡眠 。
大多数父母认为他们的孩子需要七个小时的睡眠或更少,下午11点到7:20许多美国青少年的午夜睡前是徘徊令人困倦的食谱。低于学术成就和抑郁情绪障碍的缺乏部分责任。
