11大火烧开。农家锅炖
9炒至出油。农家锅炖
7杏鲍菇切滚刀块。农家锅炖
10加入酱油,农家锅炖
2猪蹄子斩块洗净。农家锅炖白砂糖 10g、农家锅炖孕妇饮食,农家锅炖不要加味精。农家锅炖
13再放入藕合棒子。农家锅炖
小贴士:
1,农家锅炖
12转小火盖盖炖1个小时 。农家锅炖杏鲍菇 200g 、农家锅炖
农家锅炖美极鲜 10ml、农家锅炖五香粉 ,农家锅炖玉米棒子 2个、八角 2粒、五香粉 5g、16盖盖炖10分钟关火即可。
14盖盖炖25分钟。花生油 30ml 、酱油 。
5玉米棒子切成5公分宽的段 。炖是时间要足 ,
食材明细:猪蹄子 1只、
3加入葱姜,八角,
6藕去皮洗净切块。要不藕合玉米不进味。
4拌匀腌制两个小时。五香粉,美极鲜 ,
8热锅下油,葱姜 ,
15最后放入杏鲍菇炖。桂皮 3g、糖 ,盐 6g、酱油 10ml
做法 :
1排骨斩块洗净。
2 ,藕 500g 、桂皮,放入腌制好的排骨和猪蹄翻炒。排骨 700g、清水 1200ml 、水炒匀。
