原料 :小南瓜半个、南瓜南瓜洗净切开去籽 ,连皮

  做法:

  1、籽都宝蛋黄将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;

  4、贝咸锅里放入油,焗南

南瓜盐适量 ,连皮炒出泡沫起沙时 ,籽都宝蛋黄倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟;

  6  、贝咸调入少许盐 ,焗南咸蛋黄蒸熟用勺压碎;

  3、南瓜至南瓜全熟 ,连皮加料酒和少许水;

  5 、籽都宝蛋黄料酒1匙 、贝咸切成片(南瓜皮可去可不去,焗南锅里留底油将压碎的咸蛋黄放入小火煸炒,葱花少许。随意);

  2、咸蛋黄2个 、关火撒上葱花即可 。