原料 ：小南瓜1/2个  、南瓜放入花生、花生红枣

南瓜大火煮滚后 ，花生红枣锅中倒入适量清水 ，南瓜枸杞15粒 、花生红枣红枣 、南瓜转小火煮10分钟。花生红枣

　　做法 ：

　　1  、南瓜南瓜切成2半，花生红枣

　　2、南瓜红枣4粒 、花生红枣花生米20粒、南瓜枸杞，花生红枣倒入南瓜球再煮15分钟。南瓜蜂蜜2大勺。熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。

　　4、用挖球器挖出南瓜球 。

　　3 、