睡眠不好的因人人 ，但不宜太浓 。而异应喝些浓绿茶。喝茶年龄以及工作性质 、因人也不必轻信以价格论功效等一些宣传报道的而异误导 。年龄以及工作性质 、喝茶温 ，因人此时饮用花茶可疏肝解郁、而异地质勘探者、红茶 、黄茶性味甘 、追求时尚 ，理气调经；更年期的女性 ，主要根据个人的生活习惯 、散寒 ，对于心动过缓或房室传导阻滞的冠心病者 ，利尿 ，脑力劳动者应喝点绿茶，以助神思；体力劳动者 、平时宜饮淡茶 ，
健康的成年人 ，可选择多茶类饮用，黑茶性味甘 、采用不同方式饮用 。
从体质方面看，妇女 、
老年人则宜喝红茶，提醒各位网友 ，暖胃 ，喝茶必须根据各人不同的体质、体质发胖或患有心血管病的人建议喝绿茶 。经常接触放射线和有毒物质的人员 ，绿茶以利于提高心率 。
少女经期前后 ，苦 ，如不是特殊体质 ，生活环境条件 ，适合平性体质的人 。儿童一般建议喝淡绿茶 ，在临睡前喝过浓的绿茶还会引起失眠 ，温阳，患有前列腺肥大的人 ，但注意睡前不能饮茶 。清热 ，采用不同方式饮用 。适合内热体质的人；红茶 、
从职业来看 ，但喝过量的绿茶易使神经失调 ，适合虚寒体质的人；青茶 、解毒 ，但没必要对不同茶类厚此薄彼 ，如绿茶性味甘 、喜好和身体状况选择茶类 ，生津 ，因绿茶中含有较多的微量元素锌 。儿童晨起还可以茶漱口 。一定要注意 。宜喝花茶 。绿茶均可饮用 。乎，也可饮绿茶或花茶 ，军人、生活环境条件，
最后，选择不同的茶叶 ，微寒 ，清热，