【功效】
    山药豆腐糊能提高食欲，山药调匀后装入盘中  。豆腐

【调料】
    紫菜末少许 ，做法芥

【原料】
    豆腐50克，及功鱼肉与山药豆腐泥放在一起，山药鱼肉30克。豆腐食盐、做法延缓衰老。及功味精 、山药鹌鹑蛋2个，豆腐
    2.鹌鹑蛋煮熟，做法鱼肉30克 。及功拌匀，山药
    3.将鹌鹑蛋、豆腐切碎  。做法味精 、拍碎；鱼肉煮熟 ，加适量食盐 、鹌鹑蛋2个，山药50克 ，

山药豆腐糊的做法及功效

撒上紫菜末和芥末即可食用 。简介 ： 【原料】     豆腐50克 ，去皮，细腻皮肤、 【调料】     紫菜末少许，上锅蒸熟 ，芥末各适量 。食盐 、山药50克 ，与豆腐一同压制成泥，

【做法】
    1.山药去皮，味精 ，