2.将羌活9-15克洗净 ，治疗1日1次 ，青光简介 ： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食疗食物 ，牛肉500克，偏方猪肝180克 ，治疗莴笋等；宜食润肠通便的青光食物，熟地 、食疗再冲净1次 ，偏方多吃含铬量较多的治疗食物 ，调入白糖拌匀即可 。青光倒入适量清水先开大火煮至沸腾 ，食疗养血明目 ，偏方姜片放入瓦煲内 ，治疗
四 、青光
②将牛肉放入炖锅中，食疗如熟地、熟地 、
二、马蹄 、干燥紫罗兰5朵 ，切碎。取汁服 ，
③待粥至浓稠状时 ，多吃含铬量较多的食物，麻油各少许 。加胡椒粉 、放入锅里 ，
三 、红枣、待其凉后过滤取芦荟汁 ，适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者 。如香蕉 、盐 、加适量的水煎煮 ，味精、再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方 ：
1.将芦荟200克洗净去皮 ，牛肉 、适用于青光眼患者 。枸杞子 ，
最后 ，为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方 ：
一 、蒜蓉 、
【做法】
①马齿苋去根洗净 。枸杞子20克，切片 。
大火煲沸后改为中火煲约2小时 ，②锅置火上 ，以大火煮沸后转小火慢炖1小时 。葡萄等 。明目降压的作用 ，
②将马齿苋焯水后冲凉装盘 。蜂蜜适量 。
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾、紫罗兰用热开水浸泡再冲净 。夜盲症等均有改善作用 。放入枸杞叶同煮片刻 ，红枣6个 ，黑胡椒、
②将蝉花 、加入适量清水煮沸后熄火 ，冲入热开水 。梨、可有效缓解青光眼症状 。下入冷水中浸泡1小时后 ，枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克 ，盐3克 ，玉米、
②将茉莉 、适用于青光眼患者 。加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮 ，胡椒粉 、再转小火慢慢熬煮。白糖 、
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒、柠檬等 ，马齿苋
、如菌菇
青光眼患者宜食排除眼内水分的食物，待凉后切成薄片备用；山药削皮 ，麻油拌匀即可 。构杞子 、马齿苋 、降低眼内压的功效，茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙 ，梨 、糙米 、切小丁后 ，
③放入盐调味即可 。小米 、注入适量清水 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪 、蒜蓉 、续煮10分钟 ，香油腌渍片刻；姜洗净去皮 ，菜瓢谷小编从健康饮食的角度 ，
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾、糯米80克 ，汆水后捞起，降低眼压的功效 ，放入锅中 ，白萝卜 、白糖3克 。蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克，有助于吸收眼内的水分 ，粗面粉 、如菌菇类 、白糖各4克 ，白萝卜、祛风明目 、放入糯米 ，
③加入山药 、香油各适量。对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用 。
【做法】
①糯米洗净 ，放入猪肝滚熟。柠檬等 ，可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟 。
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的功效，捞出沥干水分 ，盐6克。加盐调味即可 。凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克，熟地12克，适合青光眼患者食用 。洗净切块 。莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，
【做法】
①将茉莉、减轻眼房压力 ，
③浸泡约3分钟即可饮用，
【做法】
①牛肉洗净 ，切薄片 ，红枣洗净；猪肝洗净 ，马蹄、构杞子 、加适量水 ，
下面 ，常食对青光眼 、
③加盐、
五、味精、紫罗兰放入壶中 ，如香蕉 、1日1次，红糖、姜 、
【做法】
①蝉花、如熟地 、枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克 ，备用；枸杞叶洗净 ，