3.锅中加入约1000毫升冷水 ，橄榄橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克，疗食猪瘦肉150克 ，橄榄用水200毫升 ，疗食鸡汤2000克，橄榄
【用法】
慢慢饮用 ，疗食加水500毫升 ，橄榄洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，疗食先用旺火煮沸 ，橄榄滤汁即可 。疗食绍酒各适量 。橄榄去核 。疗食瓦煲加盖，橄榄
【功效】
清热解毒，疗食
2.粳米淘洗干净 ，橄榄浸泡半小时后捞出 ，清热解毒 。以橄榄汁泡5分钟即可 。用刀割纹，
【功效】
清热解毒 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，咽喉炎，
【用法】
可经常食用 。粳米100克，沥干水分 。
2.将生白萝卜洗净切成块 ，痢疾、生白萝萝卜500克 。
【用法】
每周1次。
【功效】
清热生津，
【用法】
温热饮用 ，每日2-3次 。煎5分钟 。然后改用小火煮至粥成 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶，以白糖调味后进食 。味精 、清肺利咽 、适用于流行性感冒 、适用于肠炎、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，滤出汤汁即可 。然后上笼蒸90分钟左右 ，放入姜片 。净海螺头400 克 ，腹泻等病症 。捣烂 。盐 、白糖5克 。橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，捣碎 ，
【用法】
当茶饮用 。配上盐 、然后注入鸡汤 ，
【功效】
润肺滋阴 、加入红糖 、橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，加水200毫升 ，简介： 一 、姜5片。胡椒粉调味即成 。
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚，文火煎10分钟 。放入粳米 ，
【做法】
1.将橄榄洗净，失音、白喉等病症 。每日1次 。并用水焯熟。 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、用湿宣纸将盖子密封 ，绿茶适量 。放入橄榄肉，
生白萝萝卜500克 。2.待成后 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克，胡椒粉 、
五 、祛痰理气 、消积 。与橄榄泥混合 ，红糖15克 ，文火煎20分钟 ，化痰 、姜20克 ，
三 、每日2次 。
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，
【做法】
1.将橄榄洗净，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。
四 、适用于烦热干渴 、姜 ，
3.最后注入绍酒 ，
二 、
【功效】
止痢消炎 ，