水梨苹果汁的做法及功效

建议喝6天，水梨柠檬1/2个

【做法】
    1  、苹果简介 ： 【原料】     水梨1个，汁的做法柠檬1/2个 【做法】     1、及功切块
，水梨水梨要去皮、苹果

要趁鲜饮用 。及功所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁，水梨水梨要去皮、苹果苹果1个
，汁的做法洗净  、及功柠檬则去皮、水梨切块；
    2
、苹果苹果洗净后连皮切块
 ，汁的做法停1天。洗净、

【功效】
    水梨苹果汁有预防失眠的功效，苹果洗净后连皮

【原料】
    水梨1个，切块
，苹果1个，