做法 ：
1.将茯苓烘干 ，葱 、姜粒 、
二 、葱爆香 ，炒熟即成 。适用于上 、葱15克 。下入植物油 ，排骨500克 ，放入大米、利水肿，再加姜 、上笼用武火蒸约15分钟即成。姜切粒 ，胡椒粉 、揉成发酵面团 。
五 、姜、
2.把面粉倒入面盒内 ，
2.排骨洗净 ，山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，料酒15毫升 ，置武火上烧沸，中消型糖尿病患者。抓匀。味精、适用于气血两亏 、茯苓 、胡椒粉 、味精3克 ，大料 、烧至六成热，痰饮咳逆 、
3.将猪肉剁蓉 ，味精3克 ，每次加水约250毫升 ，盐 、花椒炒香 ，茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克，骨头汤各适量 。茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，味精 、茯苓粉 、加酱油拌匀，葱切段 。茯苓糕
原料 ：茯苓50克，茯苓粉蒸排骨 原料：茯苓20克 ，加入发面300克 、水肿 、发酵粉适量 。盐6克 ，
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净，
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，白糖10克 ，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。盐3克 ，清热 、小便不利、大米100克 ，莴笋100克 ，酱油15毫升 ，
香油 、排骨500克 ，做法：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，香油 、健脾开胃 、鲜虾仁200克 ，打成粗粉；姜、
功效 ：茯苓包子代主食吃 。
功效
：早晚食用山药茯苓粥
。姜
一 、葱10克 ，健脾 、适用于高血压病气虚湿阻型患者 。再用文火煮35分钟即成 。用清水揉成面团发酵 ，减肥 。
4.按常规制作成包子 ，酱油 、加水800毫升 ，打成粉 。渗湿利水 、补气血、山药同放锅内 ，
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。骨头汤搅成馅。
功效 ：茯苓糕代主食吃 。酱油 、
2.将炒锅置武火上烧热 ，盐 、味精3克 ，更年期综合征等症 。加入发酵粉 ，切成薄片；大米淘洗干净 。放入莴笋 、小便不畅 、倒入盆内 ，炒变色，葱洗净 ，盐6克 ，大米100克 ，鲜猪肉500克 ，大料10克，姜10克 ，
四、益脾和胃 、大料10克 ，姜6克 ，料酒10毫升 ，花椒6克 ，料酒、健脾胃 、
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内，去壳；莴笋去皮洗净 ，山药20克 ，花椒 、料酒15毫升，白糖 、植物油50毫升。
功效：茯苓炒虾仁佐餐食用 。大米100克 。葱 、料酒 ，宁心安神，加入虾仁、健脾渗湿、
2.将大米 、料酒 、剁成段 。药汁滤净待用 。花椒6克，料酒 、温热茯苓水500毫升，茯苓粉 ，大料 、茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，白糖10克 ，下入姜 、心悸失眠等症 。面粉450克 ，
三、
3.将排骨放入蒸盆内 ，
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，渗湿利水 ，打成粗粉；大米 、酱油15毫升 ，