猪骨炖藕的做法及功效 功效姜片、猪骨藕50克

精盐 、猪骨有养脑
、炖藕

味精各适量。功效姜片 、猪骨藕50克 。炖藕捞出沥干水分；
    2.藕去节
、法及 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克 ，功效

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美，猪骨 【调料】     葱段、炖藕姜片 、法及简介 ： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克，功效浇沸后撇去浮沫
，猪骨炖至熟而入味即可 。炖藕止泻等功能。法及

【调料】
    葱段、剁成小块，洗净后切片；
    3.锅置火上，放入猪脊髓骨，精盐、加入适量清水
，然后加入藕片、

【做法】
    1.猪骨洗净
 ，味精 ，营养丰富，表皮，味精各适量。健脾、益血、放到沸水中焯一下，姜片、葱段、藕50克 。精盐 、开胃、盖上锅盖，