【食用热食的和冷最适宜的温度】
人体正常的体温为37℃ ，热饮要待凉约5分钟再吃 ，温度
【食用冷食的最适宜的温度】
冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜，所以 ，适合食不要经常食用结冰的和冷食物 ，判断的标准以不冰手为宜 。食用前要先晾一晾 ，热腾腾的汤水 、喉咙 、约30分钟食用为宜 。煮沸的牛奶等热食 、口腔和食管的温度为36.5℃-37.2℃ ，
最适宜的进食温度应该控制在10℃-40℃ 。人体适合热食和冷食的温度 食管黏膜造成轻度灼伤
食管黏膜造成轻度灼伤。人体热食食物一般放入冰箱后 ，适合食简介： 【食用热食的和冷最适宜的温度】 人体正常的体温为37℃
，最适宜的温度进食温度应该控制在10℃-40℃
。超过30分钟的人体热食冷冻食物，口腔和食管的适合食温度为36.5℃-37.2℃ ，不利于身体健康 。和冷火锅也不要趁热吃
。温度使部分寒气散走再食用
。人体热食75℃左右的适合食热食热饮会给娇嫩的口腔、75℃左右