原料 ：馒头 、成星但是阳光用黄油的味道最好啊。那样馒头吸的早餐蛋液更多 ，放在冰箱冷冻起来，分钟
小贴士 ：
1 、让馒煎到两面金黄就可以出锅了 。头变黄油可不可以用食用油代替 ？成星如果你实在没有黄油只能用食用油了 ，馒头片放入蛋液里沾一下 ，阳光
早餐鸡蛋打散；3 、分钟馒头切成片；
2 、让馒两边都要沾；
6、头变如果你不着急 ，用厨房里切冻肉的带小齿的刀可以很容易把馒头切片；
2 、平时多做一些馒头 ，营养自然再增加点；
3 、热锅加入一点黄油；
7、再次搅拌均匀；
5、想吃的时候拿出来，可以把馒头放在蛋液里浸一会 ，蛋液里撒入一些黑芝麻；
4 、黑芝麻
调料 ：黄油
做法 ：
1 、